【往期内容合集】

拳学筑基【周身七星大炼形】（完结）

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民国时期，武汉汉口作为特别市，于民国21年11月成立了汉口特别市国术馆，该馆由吴国权担任馆长，徐士金担任副馆长。国术馆致力于推广和发展中华武术，并出版了《国术周刊》，其教学内容涵盖了形意拳、八卦掌、太极拳等武术技艺。在1934年第五届华中运动会上，国术馆等机构为国术项目的顺利举办筹措了经费，为中华武术的传承与发展做出了重大贡献。

副馆长徐士金先生是形意名家耿继善先生的得意弟子，于1933年受邀担任南京第二届国术国考评判员委员。他的武术造诣深厚，更是中华武术的重要传承者。而本书，正是徐士金先生的力作，其中收录了他对武术的独到见解与精湛技艺。徐先生融合了太极、八卦、形意各家之长，去其糟粕，取其精华，编纂了四式拳学。这本书不仅动作整齐、易于教练，更符合科学方法，打破了传统师传的单一模式，堪称国术中的典范之作。

徐士金先生本人介绍此书的源流，四式拳创于宋岳武穆，岳武穆受明师指教，精通武术，枪法独步，且发明形意拳盛行于现代。当时岳氏训练将佐习形意，然而形意初仅限于拳而掌甚少。徐先生在探讨拳掌并用时，进一步发展了形意拳，从而形成了四式拳。这本书不仅含养气修身之理，更包含了阴阳、进退、起落、动静、虚实等深奥的武术理论。学者若能持之以恒地勤加锻炼，探得其奥义，则能刚柔相济，摧枯拉朽一反掌事也。

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